ปรับจังหวะชีวิตใหม่ด้วย Waithood ไม่ต้องเร่งรีบตามคนอื่น ช้าลงบ้าง อยู่กับตัวเองให้นานอีกหน่อย เพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากกว่าเดิม
สร้างจิตใจที่มั่นคง แข็งแกร่งด้วย เทคนิคจิตวิทยาเปลี่ยนชีวิต เพื่อปรับตัวให้ทันต่อการเปลี่ยนแปลง
วิถี Creative Rest พักผ่อนอย่างสร้างสรรค์ ช่วยชุบใจให้มีพลัง
ซุปมิโซะ เมนูอาหารสัญชาติญี่ปุ่น มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ฮัมเพลง ดีต่อโพรงจมูก ช่วยให้โพรงจมูกระบายอากาศได้ดีขึ้น ช่วยให้ไซนัสทำงานดีขึ้น
จุดประกายความสุขด้วย spark joy การจัดบ้านอย่างง่าย ให้สบายกายและฟื้นฟูจิตใจคนอยู่ พลังดี ๆ จากการจัดบ้าน
ไม่ต้อง ‘ทำงานที่รัก’ ก็ได้แต่ต้องมี ‘เป้าหมาย’ เมื่อ ‘Purpose’ มีพลังมากกว่า ‘Passion’
การคิดถึงอดีต Nostalgia ห้วงอารมณ์ความสุขในอดีต ช่วยเยียวยาจิตใจในปัจจุบัน
ราศีไหนธาตุอะไร ทำนายโรค แนะนำ อาหารที่กินตามธาตุ ปรับสมดุลเพื่อสุขภาพที่ดี ตอนที่ 2 ราศีกรกฏ-ราศีธนู