#03:49 เมตตาตัวเอง กินอาหารที่มีประโยชน์ ทำสมาธิ ให้จิตสงบและมีพลัง เรียนรู้..

#03:49

เมตตาตัวเอง กินอาหารที่มีประโยชน์ ทำสมาธิ ให้จิตสงบและมีพลัง
เรียนรู้ที่จะเมตตาผู้อื่น
ระดับความรู้ไม่เท่ากัน
ระดับจิตใจไม่เท่ากัน
ประสบการณ์ไม่เหมือนกัน
ทุกคนผิดพลาดกันได้

✍️📖🗞️ 🙃😴😴