5 ข้อความฮีลใจ จากหนังสือ |
"อยากให้เธอสดใสเหมือนดอกทานตะวัน"

1. หากไม่เคยล้ม จะไม่รู้จักความรู้สึกเจ็บ จะไม่รู้วิธีรักษาความเจ็บนั้น และจะไม่รู้วิธีระวังตัว ว่าถ้าเจออีกเราจะต้องทำยังไง

2. ถ้ามีอะไรที่เราอยากทำลงมือทำตอนนี้ได้เลย อย่าให้คำว่า "เดี๋ยวก่อน" หรือ "ทีหลัง" มาทำให้เราพลาดที่จะได้ลองทำอะไรใหม่ๆ

3. ไม่ว่าเราจะเจอกับอะไรก็ตาม อย่าลืมชื่นชมสิ่งเล็กๆ รอบตัว มองก้อนเมฆ ใบไม้ สายลม หยุดพักเก็บความสุขไว้วันละนิด

4. อย่าให้ความรู้สึกไม่ดีที่เล็กน้อยนั้นมาทำให้ทั้งวันเป็นวันที่ไม่ดีเลย

5. สะสมความรักให้ตัวเองทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นคำขอบคุณ คำขอโทษ คำชื่นชม ของกินแสนอร่อย หรืออะไรที่เราทำแล้วมีความสุข