ช่วงนี้ช้านผู้ตรวจสอบการรับประทาน

ด้วยความที่อยากรู้น้ำตาลตัวเอง
กะเจาะเองไปซิ งดน้ำอาหารแล้วเจาะ
ตอนแรก กะแค่ 80

พอไปซื้อกาแฟแบบกดๆ ที่เซเว่นมากิน
กินได้ 3-4 อึก สักประมาณ 15 นาทีแล้วเจาะ
อ่าาาาาา น่าตกใจมาก ฟาดไป 385

ช้านค้นพบว่า ควรเลิกกินกาแฟกดตู้ ที่เซเว่นละ
สูงอลังการมากกกกก