ตั้งแต่เทสระบบ การเผาผลาญตัวเอง

เอาจริงมันลดจริง ลดทุกสัดส่วน
ลดแบบ โอ้ยยย ไม่ได้ดั่งใจเลย
อย่างน้อยก็พาร่างมาถึงจุดนี้ละ

สนามต่อไป เริ่มการเพิ่มกล้ามได้
อาจจะเห็นผลช้า เพราะอายุเยอะ
ก็ค่อยๆ เป็น ค่อยๆ ไป
เน้นตัวเบาก็พอ อะไรมันจะหดหายไปก็ช่างมัน
เพราะเมื่อก่อนมันก็ไม่ค่อยจะมีอยู่แล้ว

สภาพทุกวันนี้ บุรุษวิ่งหนี สาวจะวิ่งใส่แทนละ