Page ของ Pimpila Chat

"Keep watering yourself. You're growing"

- E. Russell

วันจันทร์อีกแล้ววว 😉
เริ่มสัปดาห์ใหม่ด้วยการทำงานเที่ยงนี่มันก็แฮปปี้อยู่นะ...

มีเวลาทำความสะอาดบ้าน รดน้ำต้นไม้
ออกกำลังกายเวท คาร์ดิโอ
นั่งจิบชาสเปียร์มินต์ อ่านบทความ ค้นเปเปอร์
...อือออใช่ละ จากงานวิจัย ชาspearmint ช่วยลดฮอร์โมนเพศชาย androgen ได้จริง งั้นปัญหาขนดก ผมร่วง สิว ก็เป็นผลพลอยได้ไปด้วย...โอเค! ก็กินต่อไปชิคๆคูลๆ 🥂

Credit:
https://www.clairepettitt.com/blog/spearmint-tea-and-pcos-does-it-actually-work

แอบแวปๆ เข้า pj 🤭🤭🤭

ยังอยู่นะ...ยังไม่ดรอป...ยังไม่รีไทร์ 🤣😂

ลอย ลอย ลอยกระทงกันแล้ว....ขอเชิญ....

....ไปกินเบียร์ต่อ🍻...

#บางแสน....นี่มันถิ่นดอกตีนเป็ดมั้ง
นึกถึงสมัยเป็นนิสิตม.บูเลย 🤭🤭🤭
#สุขสันต์วันลอยกระทง2024ค่าาา

🤭🤭

งานก็ต้องทำ กระทงก็จะทำ
ปีนี้เอาเป็นกระทงมินิมอลละกัน
ใครจะไปโค่นต้นกล้วยไหว 😂🤣🤣

แต่ก่อนเน้นดอกไม้หมดบ้าน
ปีนี้เน้นตบตีแย่งดอกไม้หน้าคลินิกกับพนักงาน

...ไม่รู้หรอกเย็นนี้ ใครดีใครได้..😛

#PCOS #โรคถุงน้ำรังไข่หลายใบ
โรคมาแรงของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์
ไอ่เราก็อินเทรนด์ซะด้วยสิ😅

การที่ประจำเดือนไม่มาหรือมาไม่สม่ำเสมอ
ระยะยาวคือมันก็เสี่ยงมะเร็งโพรงมดลูกอีก
ความซับซ้อนของโรคมันสูง

#สรุปลดน้ำหนักค่ะ 5-10% ของน้ำหนักตัว
เช้านี้เริ่มจาก cardio with dumbbell
ผ่อนคลายจิตใจ นั่งจิบชาสเปียร์มินต์
แล้วมองดูความเป็นไป
#มันก็ธรรมดาของโลกนี้ #วนลูปเดิมๆ

Have a nice day ค่ะทุกคน🌸💮

เหลือรายละเอียดอีกนิดหน่อย
แต่คงไม่มีเวลาทำละ
ต้องอ่านหนังสือ จะสอบ midterm ละ

#ลงเลยละกัน
#มอนิ่งข่าาา

ถึงเวลาที่ใจไม่เคยต้องการ
อยากหยุดมันไว้ไม่ยอมให้เลยผ่าน
แต่มันคือชีวิตจริง...

https://wesingapp.com/user/609c9f86222b328e334f/song/iZh2LNPimRa7vPw6-?lang=th&ws_channel=copylink&from_page=2299

เหมือนอยู่ในดงขโมด...
แต่ไม่มีอะไรทำเราได้เลยมาหลายวัน
จิตใจไม่อ่อนไหว ไม่ได้รู้สึกอะไรเลย

แต่พอกลับมาบ้านเท่านั้นแหละ...
คนในบ้านเนี่ยแหละ
ที่ทำให้ใจหล่นวูบได้มากที่สุด 🤍

สุดท้ายฉันก็พ่ายแพ้ ... เพราะเธอ

#สวัสดีวันจันทร์ค่ะ #วันนี้ขออนุญาติแนะนำตัว
ชื่อพิมนะคะ ไม่ได้เข้ามาหาอะไรในนี้ทั้งนั้น
ความตั้งใจแรก จะเข้ามาอวดต้นไม้
แต่เพราะเหตุอะไรมากมายก็เลยเถิด จนต้องเปิดเผยอาชีพ😅
และช่วงหลังก็โพสต์ไลฟ์สไตล์มากขึ้น

ปัจจุบันมีอาชีพเป็นแพทย์ทั่วไป ก็นั่งตรวจโรคที่คลินิก เพราะขี้เกียจอยู่เวรดึกที่รพ.
แค่นั้นจริงๆ ก็เลยอาจเป็นเหตุให้หลายคนมองว่าว่างจัดน่าจะเป็นหมอปลอม 555+

พิมเรียนจบปริญญาตรีที่มหาลัยในไทยแบบคนอื่นทั่วไป แต่วันนึงก็ตัดสินใจไปเรียนแพทย์ที่ประเทศนึงซึ่งสถาบันนั้นแพทยสภารับรอง เรียนจบก็กลับมาเป็นเอกเทิร์นที่รพ.ในไทย สอบใบประกอบโรคศิลป์ได้ในประเทศนี้ และปัจจุบันก็ทำงานในอาชีพนี้มา3-4ปีแล้ว

ไม่ได้เก่งกว่าใครค่ะ ก็คนปกติเนี่ยแหละ อันไหนที่หมอเห็นว่าแนะนำได้ ก็ทำเท่าที่อยากทำเท่านั้น...ด้วยความหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคนนั้นๆ

ในโลกโซเชียลที่ไม่รู้จักกันทุกคนเท่ากัน ไม่เคยถือตัวใดๆ ขอแค่มีมารยาทและให้เกียรติกันบ้างก็พอ

และสุดท้ายนี้...ใครที่ชอบดราม่า!!!...ขอให้โพสต์นี้จบทุกความสงสัย และจะไม่ขอพูดถึงอีก #ขอบคุณพื้นที่ค่ะ

#ใบสั่งกาญ 😓
แต่คุ้มอยู่ 139 แหละ 😂🤣

ขออุทิศให้ผู้ล่วงลับ และเจ้ากรรมนายเวร
ทุกสรรพสิ่งที่ยังไม่พ้นทุกข์ในวัฏจักรสงสารนี้
🙏🙏🙏

สบายใจได้ ไข่เพียบ...แต่มันไม่ตก555+


#PCOS