5 ข้อคิดดีๆ จากหนังสือ 'อย่าอยู่กับความสัมพันธ์แย่ๆ จนลืมว่าต้องแคร์ตัวเอง'

1. เลิกอดทนโดยบอกว่า "โอเค" คนที่ดูแลหัวใจของเราได้ยอดเยี่ยมที่สุดก็คือตัวเราเอง

2. ยังมีความสัมพันธ์มากมายที่ไม่ทำให้เจ็บปวด ดังนั้น ควรสนใจแค่ความสัมพันธ์ที่ทำให้สบายใจจะดีกว่า

3. ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบไหน ความสุขและความสบายใจของตัวเองต้องมาก่อน

4. ความจริงข้อหนึ่งของความสัมพันธ์คือ ไม่มีทั้งคนและคู่ที่สมบูรณ์แบบ

5. บางความสัมพันธ์ ถ้าเข้าใกล้มากเกินไปก็จะเหนื่อยล้า แต่ถ้าไกลเกินไปก็จะเศร้าโศก