M i n gครบรอบ1ปี ที่ออกกำลังกายจนเป็นนิสัย จากคนที่ไม่เคยดูแลตัวเองเลยสักนิด ครีมไม่ทา วิตามินไม่กิน
ปรับทุกอย่าง จากคนหนักเกือบร้อย ครึ่งปีหายไป20กว่าโล หลังจากนั้นไม่เคยชั่งนน กินแบบมีความสุข ไม่น้ำอัดลม ชา น้ำหวาน ตื่นมาวิ่ง เวท ไม่ไปยิม ออกที่บ้านล้วนๆ สควอชเช้า100เย็น100
กินวิตามินให้พอ ผิวนิ่มขึ้นน้ำเปล่าเกินวันละ2ลิตรถึงแม้ยังไม่ผอมตัวเล็กใส่เสื้อไซส์หมา แต่ก็พอใจในระดับนึง
ก็ยังคงทำต่อไป มีกินขนมบ้าง นอนน้อย
รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น แต่ยังไม่มีผัวเหมือนเดิม จบรีวิว
13D